Buah: Smoothies neu erfunden

Zu einer gesunden Ernährung gehören unter anderem fünf Portionen Obst und Gemüse täglich. Diese Menge in den Alltag zu integrieren ist alles andere als einfach. Abhilfe möchte hier Buah schaffen.

 
Denken Sie jetzt nichts!

Die Psychotherapeutin Andrea Jolander erklärt in ihrem neuen Ratgeber, warum spontane Entscheidungen oft die besseren sind und wie man lernt, seine Instinkte für sich zu nutzen.

 
Verliebt in Mallorca

Wie sich Luxus auf Mallorca anfühlt und wie er schmeckt, zeigt die Journalistin Sarah Pust in ihrem neuen Ebook „Verliebt auf Mallorca“, in dem sie Orte zum stilvollen Ausgehen zeigt.

Reiseerinnerungen konservieren

Reisetagebücher sind praktische Begleiter für Reisen, halten sie doch die schönsten Erinnerungen fest und machen sie so unvergesslich. Vor allem in Zeiten, in denen wir mit unseren Smartphones schnell Fotos schießen und weiter huschen.

 
High Heels an die Macht

Mareike Daum sieht sich als Alice Schwarzer 2.0. Sie kämpft allerdings für ihre Form des Feminismus. Wie der aussieht, zeigt sie in ihrem Buch „High Heels an die Macht“.

Radikal modern

Die Architektur und der Städtebau der 60er Jahre prägen bis heute Berlin. Allerdings sind sie mittlerweile vom großen Veränderungsdruck und Abriss gefährdet – wie die Ausstellung „Radikal modern“ zeigt.

NordArt 2015: Kunst der besonderen Art

Zum inzwischen 17. Mal wird zeitgenössische Kunst aus aller Welt in Büdelsdorf gezeigt. Nach China, den Baltischen Staaten und Russland liegt der Länderfokus dieses Jahr auf Kunst aus der Mongolei.

 
Inspiration für den Garten Eden

Für jeden Garten und seinen Besitzer gibt es die perfekte Lösung. Wie man seine Bedürfnisse erkennen und umsetzen kann, zeigt ein neuer Ratgeber.

 
Meine Trauer traut sich was!

Drei Schicksalsschläge, von denen einer allein schon schwer zu ertragen ist, muss Andrea Riedinger verkraften. Wie sie nicht daran zerbricht, zeigt sie in „Meine Trauer traut sich was!“.

Rotkäppchen designs.

Für jeden Kopf und Anlass gibt es die passende Kopfbedeckung. Inspiration findet man bei „Rotkäppchen designs.“ im Hamburger Karoviertel – dort werden Hutträume wahr!

Ein Zuhause für die Seele

Unser Zuhause beeinflusst unsere Lebenszufriedenheit enorm. Wie jeder daraus eine Wohlfühloase machen kann, zeigt Dr. Barbara Perfahl in Ein Zuhause für die Seele.

Kritzelsilber

Die einen pinnen Kinderbilder an Kühl- und Küchenschränke, die anderen tragen Sie um den Hals oder am Schlüsselbund. Letzteres ermöglicht Kritzelsilber allen stolzen Eltern, Großeltern, Tanten und Onkels.

 
Frauen mit Stil

Frauenmode ist viel mehr als nur die Art, wie wir uns kleiden. Die besten Designs überdauern die Zeit. Welche die legendärsten und einflussreichsten Kleidungsstücke der letzten Jahrzehnte sind, zeigt „Frauen mit Stil“.

 
Selbstmarketing für Schüchterne

Schüchterne haben es weder im Privat- noch im Berufsleben leicht. Der Ratgeber Selbstmarketing für Schüchterne ermutigt, die Schüchternheit abzulegen und Stärken hervorzuheben.

 
Raus aus dem Jammersumpf

Jammern scheint Erleichterung zu verschaffen, ist aber nicht lösungsorientiert. Vielmehr braucht es eine Strategie, um Frust, Ängste oder Sorgen zu überwinden.

 
Hemmungslos

Blockaden und Ängste überwinden, Ziele erreichen, einfach entspannter leben verspricht der Ratgeber Hemmungslos. Ein einfacher Weg allerdings ist das nicht.

Was ist Clanning?

Als Clanning wird das Bedürfnis von Menschen beschrieben, sich in einer Gruppe von Gleichgesinnten zusammenzufinden, um Teil von etwas sein zu wollen und sich auszutauschen.

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